Fiksiraju ručne zglobove pri potiskujućim pokretima i vežbama za ruke. Otklanjaju bol pri izvođenju vežbi, samim tim omogućavaju rad sa većim težinama. Steznici su samolepljivi, možete ih brzo skinuti posle svake završene serije. Skidanjem steznika posle izvršene serije postignete vraćanje cirkulaciju na normalu, koja je bila smanjena stezanjem stezača.